오십견은 생선을 먹으면 안 되나요

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알아보자 :: 오십견은 생선을 먹으면 안 되나요

오십견은 어깨 관절 주위염이라고도 하며 일반적으로 응어깨, 오십견으로 알려져 있습니다.

어깨가 점점 아프고 밤에 심해지고 점점 심해지고 어깨 관절의 활동 기능이 제한되고 점점 심해지다가 어느 정도 되면 점차 완화되고 그러면 오십견은 생선을 먹으면 안 되는 건가요, 이 질문에 대한 답을 드리도록 하겠습니다.

● 오십견은 생선을 먹어도 되지만 생선 조리법에 주의해야 합니다.

● 튀김, 튀김, 튀김, 튀김, 라이터, 고추를 넣고 볶는 등 비교적 자극적인 조리법은 안 됩니다. 생선을 먹을 때 술을 마시는 경우가 있어도 안 되고 이게 몸에 만성 염증이 생겨서 오십견까지 심해지는 경우가 있기 때문에 이런 조리법은 적합하지 않습니다.

● 생선을 찜에 사용하는 경우 백작 등 비교적 담백한 조리법을 사용할 수 있습니다.

● 오십견은 어깨의 과도한 움직임으로 인해 어깨의 나쁜 자세가 만성적으로 손상되기 때문입니다. 상지외상 후 어깨가 너무 오래 고정되어 어깨 주위의 조직이 위축되고 유착 또는 어깨에 급성 타박상이 발생하며 견인 후 부적절한 치료로 인해 발생합니다.

● 생선을 조리하는 방법은 신체에 만성 염증을 일으키는 것이 바람직하지 않습니다.

지식확장 : 오십견 주의사항

1. 보온

● 추위자극으로 오십견 통증이 심해지므로 보온에 주의합니다.

2. 피로를 피한다

● 피로는 일반적으로 오십견 환자의 증상이 악화되는 원인입니다.

● 따라서 과로에 따른 오십견 증상의 악화를 피하려면 일과 휴식의 조합에 주의를 기울여야 합니다.

3. 재활훈련

● 재활훈련은 정규 의사의 지도가 있어야 하며, 훈련 전 온찜질이 필요하며, 훈련강도는 작은 것에서 큰 것으로, 운동폭은 작은 것에서 큰 것으로, 운동속도는 느린 것에서 빠른 것으로 합니다.

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